2015年十月在職聯(lián)考復(fù)試應(yīng)避免的兩種心理狀態(tài)
來(lái)源:在職研究生招生信息網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間:2015-12-02 16:04:55
今年舉行的十月在職聯(lián)考是此形式舉辦的最后一年,考生們從初試備考一直走到復(fù)試階段是相當(dāng)不容易的,但怎樣才能順利通過(guò)復(fù)試呢?中國(guó)在職研究生招生信息網(wǎng)老師建議:大家一定要端正好心態(tài),只要堅(jiān)持到最后,相信大家都能順利通過(guò)復(fù)試。在復(fù)試前,下面兩個(gè)問(wèn)題大家要盡量避免:
第一,成功欲望太強(qiáng),太看重結(jié)果。研究表明,如果一個(gè)人只想追求成功,太注重結(jié)果的話,往往不利于最后的成功。在復(fù)試中也是這樣,如果越看重成績(jī),越擔(dān)心復(fù)試表現(xiàn)不好,不能獲得理想的成績(jī),這樣想心態(tài),更會(huì)導(dǎo)致考生在復(fù)試中不能正常發(fā)揮。
第二,焦慮心態(tài)。在考場(chǎng)上,充分的準(zhǔn)備能幫考生面對(duì)任何問(wèn)題都能做到從容不迫,有的放矢。但是,從初試結(jié)束到復(fù)試也就短短一兩個(gè)月的時(shí)間,時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)比較緊迫,考生即使盡力做好復(fù)試準(zhǔn)備,難免也會(huì)出現(xiàn)過(guò)度的焦慮和緊張。盡管有專(zhuān)家指出,適度焦慮會(huì)讓人考場(chǎng)超常發(fā)揮,但過(guò)度的焦慮的心態(tài)卻是相反的,可能會(huì)導(dǎo)致考生在表達(dá)時(shí)語(yǔ)無(wú)倫次,甚至造成“大腦卡殼”、“一片空白”。
招生老師提醒大家,如果在進(jìn)入考場(chǎng)前十分緊張的話,可以采取一些暗示方式,使自己盡量放松,如上考場(chǎng)前,堅(jiān)持“感覺(jué)就是一切,結(jié)果是沒(méi)有的”。即,不去考慮結(jié)果如何,只對(duì)自己說(shuō):“我已經(jīng)準(zhǔn)備充分,考試并不可怕”、“不要慌、不要慌,沒(méi)有什么了不起的”等,減緩焦慮情緒。
心態(tài)決定命運(yùn)。在2015年十月在職聯(lián)考復(fù)試中,不管考生報(bào)考的是哪一個(gè)在職研究生專(zhuān)業(yè),也不管自己的初試成績(jī)?nèi)绾?,要相信能進(jìn)入復(fù)試自己就是優(yōu)秀的,就是值得驕傲的,而復(fù)試自己也會(huì)成功,以平和的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)復(fù)試,才會(huì)使自己的復(fù)試過(guò)程更加順利。
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2015年十月在職聯(lián)考成績(jī)?nèi)绾螐?fù)核?
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